水星逆行とは？起きやすいこと・避けると安全な行動・自分を守る7つの方法

「また私のせい？」と責めてしまうあなたへ。
水星逆行を知ることは、「自分を責めない生き方」を選ぶこと。

水星とは？

「水星逆行」という言葉を聞いたことがあっても、「水星ってなに？」と思いますよね。

まずは、水星がどんな星なのかを知ることからはじめましょう。

水星は「伝える」「考える」「動かす」ことをつかさどる星

水星は「伝える」「考える」「動かす」ことをつかさどる星です。

神話では「ヘルメス」という神さまで、翼のある靴で世界を駆けまわり、神々のメッセージを人に伝える“伝令役”でした。

“言葉と行動の橋渡し役”が、水星＝ヘルメスというわけです。

また、ヘルメスは「商業の神」でもありました。

つまり水星は、会話、移動、仕事の段取り、情報のやり取り、契約、取引——日常生活のほぼすべてに関わる星になります。

水星逆行とは？

水星がどんな星かが分かったところで、「逆行」について見ていきましょう。

逆行＝地球から見て、水星が逆向きに動いて見える現象

「逆行」と聞くと、水星が本当に逆向きに動いているように思えますよね。

でも、実際には地球から見て、水星が逆方向に動いているように見えるだけなんです。

電車に乗っているとき、隣の電車が動き出すと、自分の電車が後ろに動いているように感じることがありますよね。あれと同じ現象です。

年に3〜4回、約3週間ずつ起こる

この水星逆行は、年に3〜4回、それぞれ約3週間ずつ起こります。

前後1週間を含む影響期間を考えると、1回につきおよそ5週間が”見直しモード”といえるでしょう。

つまり、年間で約4〜5ヶ月は水星逆行の影響下にあるんです。

「最近なんだか調子が悪いな」と感じたら、水星逆行期間かもしれません。

逆行すると「橋渡し」が混線する

水星は「言葉と行動の橋渡し役」。

その橋渡しが逆行によって混線すると、ヘルメスが道を間違えるように、「言葉の行き違い」「連絡ミス」「うっかり勘違い」などが起きやすくなるんです。

• 伝えたつもりが伝わっていない
• 考えていたことが形にならない
• 動こうとしてもなにか引っかかる

そんな「ズレ」や「滞り」が起きやすくなるんです。

いますぐできるアクション
手帳やカレンダーに、次の水星逆行期間をマーキングしてみましょう。「いまはそういう時期」と意識できるだけで、心の準備ができます。

水星逆行中に起きやすい4つのこと

水星が逆行すると、具体的にどんなことが起きやすくなるのでしょうか？

「あ、これ経験した！」というものがきっとあるはずです。

避けると安全なこと／逆に向いていること

水星逆行中、全てを避ける必要はありません。

でも、避けた方が安全なことと、逆に向いていることを知っておくと、さらに心に余裕が生まれます。

避けた方が安全（やるなら慎重に）

• 大型契約
  • 家の購入、車の購入、転職の契約サイン
• 重要書類の提出
  • 期限ギリギリは避け、余裕を持って
• 即断即決
  • 焦らず「一晩考えます」と保留に
• 電子機器の購入
  • パソコン、スマホの買い替え
• 新規プロジェクトの開始
  • 情報が変わりやすい時期

どうしても今やらなきゃいけない場合
ダブルチェック＋念入りな確認＋一晩置いてから決断

逆行中に向いていること（”Re”の行動）

水星逆行は、「Re（再び）」のエネルギーを持っています。

• Review（見直し）
  • 過去のブログ記事のリライト、資料の再点検
• Rewrite（書き直し）
  • 古いコンテンツの改善
• Reconnect（再会）
  • 疎遠になっていた友人と連絡を取る
• Relearn（学び直し）
  • 過去に挫折したことに再挑戦
• Reorganize（再整理）
  • 人間関係や環境の見直し

つまり、見直し・修正・再開がキーワード。前に進むより、整える方が成果につながるタイミングです。

いますぐできるアクション

水星逆行中に「見直したいこと」を1つ選んでみましょう。
ブログのリライト、部屋の整理、過去の学びの復習など、なんでもOK。

自分を守るための7つの対処法

ここからは、水星逆行中に自分を責めずに過ごすための、具体的な対処法をお伝えします。

今すぐできるアクション
7つの中から、1つ選んで今日からやってみましょう！

よくある質問（FAQ）

絶対にやってはいけないことは？

絶対」はありません。

避けると安全なのは、大型契約・高額購入・即断即決。

やむを得ない場合は、ダブルチェック＋一晩置くを心がけてください。

影響を受けやすい人は？

太陽や月が双子座・乙女座（水星支配）の人、または生まれた時の星の配置で、水星が重要な位置にある人。

感受性が高い人も体感しやすいですが、誰もがなにらかの形で影響を受けます。

「私は影響を受けにくいから大丈夫」と油断しない方がいいでしょう。

占いを信じない人には、どう説明すればいい？

「占い」という言葉を使わず、「リスク管理の習慣」として伝えるのがおすすめです。

例えば：「年に数回、コミュニケーションミスや機器不調が増えやすい時期があるから、その期間は確認を増やそう」とかね。

占いというより、“自然のリズムを使った対策”として説明すれば、納得してもらえるかもしれません。

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水星逆行中に生まれた人は不運？

いいえ、不運ではありません。

むしろ、内省・改善・再編集に優れた才能を持っています。

「立ち止まって考える」「深く内省する」という能力は、とても貴重です。水星逆行中に生まれたことを、ネガティブに捉えなくて大丈夫。

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「わたしが悪い」をストップ！　5分で心を整える方法

「また私が悪いのかも…」この言葉が頭をよぎるたびに、行動のエネルギーが止まっていませんか？

行動したいのに動けない、決断したいのに決められない——。そんなじぶんを責める前に、まず心を整える方法を知ることが大切です。

行動が止まる最大の理由は、「じぶんを責めるクセ」。このブロックを外すと、新しい一歩を進めやすくなります。

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まとめ｜水星逆行への3つの対策

水星逆行は、“トラブルが起きやすい現象”であり、あなたのせいではありません。

水星逆行が「良くない」と言われる最大の理由は、トラブルそのものではなく、それを「自分のせい」だと思い込んで、自己否定のループに入ってしまうから。

ヘルメスが道を間違えているだけ。水星の橋渡しが混線しているだけ。

あなたが悪いわけじゃないんです。

水星逆行は、立ち止まって見直す、星が教えてくれる「調整と再確認のチャンス」。

前に進むことばかりが正解じゃない。ときには立ち止まり、見直し、軌道修正する。そんな時間があるからこそ、より良い方向へ進められます。

「なぜいつも同じパターンを繰り返すんだろう？」と感じたら

もしこのような状況に心当たりがあるなら、それは動き出すサインかもしれません。

動けない理由を知ることからはじめよう

そんなとき、ついついごじぶんを責めてしまうこともあるかもしれません。

しかし、責めるよりも先に本当に大切なのは、「なぜいつも同じパターンを繰り返してしまうのか」を知ること。

水星逆行の影響は誰にでもありますが、その受け方や反応の仕方は、あなたの生まれた時の星の配置によって変わります。

私も、数年前までおなじことで悩んでいました

じつは私自身も、長年「なぜいつも同じパターンを繰り返すんだろう?」と悩んでいました。

酒に酔い暴力をふるうモラハラ気質の父、理不尽が当たり前の家庭で育ち、恋愛でも職場でも、いつも「私が悪い」と思い込んで消耗していました。

その答えを見つけたのが、占星術でした。

星読みを通してわかったのは、「全部、わたしが悪いわけじゃなかった」ということ。

生きづらさには”星の構造”としての理由があり、じぶんの考え方のクセや、相手との特性の違いがわかったことで、はじめて気持ちがふっと軽くなったんです。

ひとりで整理するのが難しいと感じたら

じぶんひとりで整理しようとすると、 「どこから手をつければいいのか」 「何を優先すべきか」 が見えなくなることもあるかもしれません。

でも、安心してください。 あなたの星を読み解けば、答えは見つかります。

今まさに見直すべき行動パターンや流れを変えるヒントが、星の配置に現れています。

鑑定でわかること

鑑定では、次のようなことを読み解きます。

最終的に

「他人の期待より、じぶんの本音ややりたいことを大切にする」行動を整えます。

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